Que boire en cas de pharyngite chronique ? Sujets d'actualité et conseils scientifiques sur Internet en 10 jours
Récemment, les sujets liés à la pharyngite chronique sont devenus de plus en plus populaires sur les plateformes sociales et les forums de santé. Selon l'analyse des données de l'ensemble du réseau au cours des 10 derniers jours, voici les contenus les plus populaires sur la santé de la gorge :
| Classement | sujets chauds | Nombre de discussions (10 000) | Plateforme principale |
|---|---|---|---|
| 1 | Thérapie alimentaire pour la pharyngite chronique | 28,6 | Xiaohongshu/Zhihu |
| 2 | Protection de la gorge pour les enseignants | 15.2 | Super chat Weibo |
| 3 | recette de tisane chinoise | 12,8 | Douyin/Bilibili |
| 4 | Pollution de l'air et pharyngite | 9.4 | Les gros titres du jour |
1. Top 5 des boissons au thé recommandées pour la pharyngite chronique
| boissons | Principaux ingrédients | Efficacité | Foule appropriée |
|---|---|---|---|
| Thé à la menthe et au chèvrefeuille | 5g de chèvrefeuille + 3 feuilles de menthe | Anti-inflammatoire et analgésique | période d'attaque aiguë |
| Thé à la poire des neiges Luo Han Guo | 1/4 mangoustan + tranches de poire des neiges | Humidifier les poumons et soulager la toux | pharyngite sèche et prurigineuse |
| Thé à la réglisse Platycodon | Platycodon 6g + réglisse crue 3g | Expectorant et mal de gorge | Ceux qui ont des mucosités excessives |
| Thé de mer gras Ophiopogon japonicus | Ophiopogon japonicus 10g + Pangdahai 1 gélule | Yin nourrissant et sécheresse hydratante | Constitution du déficit du Yin |
| Thé au miel et aux écorces de mandarine | Vieux écorces de mandarine 5g + miel 10ml | Régule le qi et résout les mucosités | Ceux qui ont froid au ventre |
2. Formule efficace testée par les internautes
Prescriptions populaires compilées sur la base de près de 3 000 commentaires d'utilisateurs de Xiaohongshu :
| Nom de la recette | Nombre de likes | évaluation de base |
|---|---|---|
| Sanhuayin | 12 000 | Soulager la sensation de brûlure le plus rapidement |
| Boisson pommade Qiuli | 8960 | Efficace pour soulager la toux la nuit |
| Thé Scrophulariaceae et Ophiopogon japonicus | 7542 | Recommandé par les groupes d'enseignants |
3. Conseil professionnel du médecin
Le professeur Wang de l'Université de médecine chinoise de Pékin rappelle :
1. La différenciation et le traitement des syndromes sont très importants. Différents types de pharyngite nécessitent différentes boissons à base de thé.
2. Il peut être utilisé avec des pastilles en phase aiguë et un conditionnement à long terme est recommandé en phase chronique.
3. Évitez de boire du thé chaud, de préférence en dessous de 60 ℃
4. Il est déconseillé de boire la même recette de thé en continu pendant plus de 2 semaines.
4. Précautions
| Combinaisons taboues | Raison |
|---|---|
| Thé vert + pastilles pour la gorge | Les polyphénols du thé affectent l'efficacité médicinale |
| Mer grasse + patients hypotendus | Peut aggraver les symptômes |
| Miel + diabétiques | Risque de fluctuations de la glycémie |
Dernier rappel : les méthodes recommandées dans cet article ne peuvent remplacer l’avis d’un médecin professionnel. Si vous ne vous sentez toujours pas bien, veuillez consulter rapidement un médecin. Il est tout aussi important de maintenir une bonne routine quotidienne, d’éviter les aliments épicés et de faire attention à l’hygiène bucco-dentaire.
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